Як вберегти серце: в Березанці провели тренінг для літніх людей (фото)

Сьогодні у відділенні денного перебування Центру надання соціальних послуг Березанської селищної ради відбулася змістовна зустріч. До підопічних відділення — слухачок «Університету третього віку» — завітала фахівчиня інформаційного відділу Миколаївської обласної організації Товариства Червоного Хреста України.

Про це повідомляється на сторінці Березанської громади у фейсбуці.

Тема зустрічі «Як запобігати серцево-судинним захворюванням?». Завідувачка відділення Наталія Матвієнко представила аудиторії фасилітаторку Людмилу та підкреслила, що такі заходи — це не просто лекції, а реальна можливість отримати знання, які рятують життя.

Пані Людмила детально розповіла про основні фактори ризику, на які варто звертати увагу в поважному віці. Учасниці дізналися про:

• правила контролю артеріального тиску;

• важливість збалансованого харчування та легкої фізичної активності;

• перші ознаки критичних станів та алгоритм дій у разі їх виникнення.

Співпраця Центру з надання соціальних послуг з фахівцями Червоного Хреста має колосальне значення. Такі лекції допомагають «студентам» не лише залишатися поінформованими, а й відчувати підтримку, долати тривожність та відповідальніше ставитися до свого самопочуття.