Шукали світло, що допомагає триматися «на плаву»: арттерапія у Березанській бібліотеці (фото)

Сьогодні до Березанської публічної бібліотеки завітали представники Міжнародного комітету порятунку (International Rescue Committee, IRC) — психолог Наталія Литовченко та медична сестра Наталія Дубовик.

IRC — це міжнародна гуманітарна організація, що допомагає людям, які постраждали від воєн, катастроф та криз в усьому світі. В Україні вона почала працювати з лютого 2022 року, й Березанку її представники відвідують вже не вперше.

Зустріч розпочалася з перевірки самопочуття. Всі, хто завітав до бібліотеки, мали можливість виміряти тиск та перевірити рівень цукру в крові.

Далі відбулося знайомство, під час якого присутні висловилися про свій настрій та сподівання від заходу. Після взялися до виконання вправи з малювання «Моє внутрішнє сяйво» під легку, розслаблювальну музику. Після завершення кожен продемонстрував свій малюнок та прокоментував його, виокремивши саме те світло, яке допомагає триматися та додає сил. Також учасники заходу трішки налаштували себе на прийдешній рік — витягували картки з афірмацією, що дозволяють керувати своїми думками та емоціями.

Наостанок присутні подякували обом Наталіям за приємну й теплу зустріч, яка у кожного залишила тільки позитивні емоції та гарний настрій, і висловили побажання на скорішу наступну зустріч.